Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 26.05g | Prot: 50.31g | Carbs: 200.11g.
Breakfast: ProStore Чиабатта Зерновая, Гиппо Руляда из Птицы с Омлетом Заливная, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Calve Майонезный Соус Лёгкий, АВС Огурцы Маринованные. Dinner: Гиппо Руляда из Птицы с Омлетом Заливная, Alvado Ананасы Ломтики, Квашеная Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Нева Пастила на Изомальте, Булочка Зерновая, Хариус, Икра Красная, Bosca Шампанское , Яблоко. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
s.chajkowskaja's Weight History
|