|
No comments!!!
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 132.46g | Carbs: 83.38g.
Breakfast: Naturino Леденец, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, ВкусВилл Тортилья. Lunch: Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Grow Food Рагу из Курицы с Овощами, Зеленый Лук, 365 Дней Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Приготовленный Яичный Белок, Окское Желток , Магуро Тунец в Собственном Соку. Dinner: Утиная Ферма Филе Утки, Из Села Удоево Творог 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном. Snacks/Other: Голден Яблоко, Окей Груша Конференс, Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина «Шоколадный Брауни», Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина «Шоколадный Брауни», 365 Дней Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Little witch's Weight History
|