Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 97.84g | Carbs: 178.13g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Naturino Леденец, Семья Довольна Мед, Авокадо Авокадо, Голден Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Сырники. Lunch: Капуста тушеная с филе куриными, Перекресток Кулич Пасхальный. Dinner: Пепси Пепси Вайлд Черри, Приготовленная Квашеная Капуста, Юнона Лобио с Обжаренными Овощами, Свинина Запеченая, SPAR Картофель Запечённый . Snacks/Other: Помидоры, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|