Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
45.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 72.12g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. Lunch: Картофельное Пюре, Protein Rex Lamington, Котлета Говяжья. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. Snacks/Other: Eco Botanica Шоколад Ванильный, Баян Сулу Казахстанский Шоколад . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s u g a r's Weight History
|