Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 81.02g | Prot: 83.16g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Молочная Речка Крем Творожный Десертный Черника, Сметана 20%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Начинка Краб Палочки+Яйца+Сыр, Блины на Кипятке Мои. Lunch: Цезарь Салат, Сибирь Зефир Ананасовый, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Перекресток Торт Печёночный с Морковью. Dinner: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Пицца Пп 400+100 с Ветчиной в Оболочке. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|