Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 78.78g | Prot: 76.46g | Carbs: 141.83g.
Lunch: SPAR Салат с Капустой Витаминный, Котлета Рыбная, Перловый Суп, Гречка Отварная. Dinner: Майонез, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|