Schneckenmaus's Journal, 27 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
94.8 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 36.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2022:
1532 kcal Fat: 64.42g | Prot: 57.50g | Carbs: 179.29g.   Breakfast: Gut & Günstig Hummus Pikant, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Gurke (mit Schale), Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Lunch: Knorr Gemüse Bouillon, Gourmet Finest Cuisine Parmigiano Reggiano & Balsamico Pasta. Dinner: Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, Gurke (mit Schale), Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Hummus Pikant. Snacks/Other: Gurke (mit Schale), Lindt Creation Bratapfel, Koro Drogerie Datteln ohne Stein, Äpfel. more...
3130 kcal Exercise: Desk Work - 5 hours, Apple Health - 19 hours. more...
Losing 1.9 kg a Week

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