|
стабильность хоть в чем-то 😁😁😁
|
90.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 18.69g | Prot: 47.71g | Carbs: 78.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. Lunch: Петелинка Куриная Голень Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Перекресток Кулич Пасхальный. more...
|
|
2867 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 34 minutes, Bike Machine (Cycling) - 32 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 13 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtinapiskunova's Weight History
|