Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 71.86g | Carbs: 114.59g.
Breakfast: Белый Хлеб, Globus Сыр Творожный Креметте 65%, Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе, Сахар, Кофе. Lunch: Сметана 15%, Ашан Рассольник с Говядиной. Dinner: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Победа Птица Счастья, Февронья Котлета Куриная, Картофель Отварной, Майонез, Черемша, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|