Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 100.96g | Carbs: 168.43g.
Breakfast: Окей Масло Оливковое Рафинированное, Гречка Отварная, Bonduelle Цукини Гриль, Виноград, Красные Помидоры, Яичный Белок. Lunch: SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной, Паста с Курицей и Грибами. Dinner: Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Celeste Манго Кусочки в Сиропе , ВкусВилл Манго, Виноград Дамские Пальчики, Каждый День Куркума, Tree Of Life Life Collagen Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evafrips's Weight History
|