Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 50.93g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Свекла Вареная, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Грейпфрут, Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. Snacks/Other: Белебеевский Зефир. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina Saveleva's Weight History
|