Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 91.10g | Carbs: 44.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Endorphin Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|