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Martedì 26 aprile 2022
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74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2994 kcal
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Fat: 99.88g | Prot: 155.43g | Carbs: 350.49g.
Breakfast: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Melinda Mela Golden, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Lunch: Petto di Pollo, Tre Mulini Cous Cous •, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Other: Perugina Uovo Fondente, Pasticceria del Centro Colomba Classica (senza Canditi), Save Natural Old Fashioned Peanut Butter. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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