Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 49.09g | Carbs: 199.12g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Кофе, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком. Dinner: Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Каждый День Тыквенный Суп. Snacks/Other: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Реми Лаваш с Крабовыми Палочками, Яшкино Конфеты Глэйс, Салат из Капусты и Огурца, Приготовленная Морковь, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|