Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
107.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 102.51g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Модест Творог 5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate, Огурец (с Кожурой), President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Вареное Яйцо, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Кулич Пасхальный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Dinner: Салат Овощной с Маслом, СПК Сосиски Баварские, Макароны с Маслом. Snacks/Other: President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|