Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 81.30g | Prot: 121.85g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Помидоры, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Naturino Леденец, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Faretti Меренги Классик. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Печень, Салат Айсберг. Dinner: Редис, Мандарины, Сметана 20%, Капуста тушеная с филе куриными, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|