Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2014
|
61.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 18.93g | Carbs: 105.81g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Lunch: Корица, банан Мини, Травяной Чай, Яблоко. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Маслины. Snacks/Other: Сельдерей, Апельсин, Лимон, Чернослив, Годжи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dana_Mantana's Weight History
|