Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
108.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 69.50g | Carbs: 56.99g.
Breakfast: Клубника, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" . Lunch: Голубика, Лента Ряженка 3,2%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Galbani Маскарпоне, Дивный Берег Форель Соленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Casarelli Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Маркет Перекресток Кешью, Columbus Сыр Тильзитер, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|