Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
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79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3193 kcal
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Fat: 81.39g | Prot: 189.95g | Carbs: 421.87g.
Breakfast: Bife de Carne de Vaca, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lunch: Leite (Leite Integral), Camil Proteína de Soja Texturizada, Pão Francês, Farofa. Dinner: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Bife de Carne de Vaca, Farofa, Camil Proteína de Soja Texturizada. Snacks/Other: Leite integral Proteico, Camil Proteína de Soja Texturizada, 3 de Maio Biscoitos Água e Sal. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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magnoconsultorias's Weight History
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