Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 55.26g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом , Яйцо, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Пасха Творожная. Lunch: Сушеное Манго, Банан, Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Цена и Качество Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яйцо, Помидоры, Манная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|