Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
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81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3613 kcal
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Fat: 83.80g | Prot: 245.46g | Carbs: 440.47g.
Breakfast: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cornetto Integrale, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Esselunga Equilibrio Pane ai Tre Farri. Lunch: Wasa Original, Carrefour Cous Cous, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Esselunga Riso Roma, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Other: Esselunga Equilibrio Pane ai Tre Farri, Yamamoto Emperor Mass, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Daily Bread Pane di Segale. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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MatteoCek's Weight History
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