Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
90.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 52.95g | Carbs: 81.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сластена Печенье 5 Злаков , Чай, Активия Биойогурт Натуральный. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtinapiskunova's Weight History
|