Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 16.92g | Prot: 46.14g | Carbs: 171.12g.
Breakfast: Банан, Киви, Серовский Гормолзавод Кефир 0,1%, Красное Яблоко. Lunch: Красное Яблоко, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Dinner: Белая Долина Кефир 0,1%, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Stevia Джем, Серовский Гормолзавод Кефир 0,1%, Ашан Киви, Красное Яблоко, Магнит Банан, Домашние Заготовки Сахарная Кукуруза. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|