Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 47.66g | Carbs: 121.93g.
Breakfast: Кузина Синнамен с Корицей, Банан. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Соленые Огурцы с Укропом, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Сыр Пармезан (Твердый), Соусом Песто, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Варенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
officialshmidt's Weight History
|