Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 73.38g | Carbs: 219.57g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Клубника, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Fish House Хек Филе Медальон. Dinner: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Тануки Ролл с Огурцом , Якитория Филадельфия (8). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishachirkova's Weight History
|