Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
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56.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2314 kcal
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Fat: 69.02g | Prot: 161.12g | Carbs: 269.01g.
Breakfast: BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Yamamoto Ultra Whey Complex. Lunch: Banana, Antonelli Pane con Farina di Frumento Integrale, Zucchine, Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: la Lucerna Bio Broccoli, Noci, Mela Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Polpa Finissima, Conad Riso Parboiled Integrale, Aia Macinato di Pollo. Snacks/Other: Calvé Maionese, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Conad Maxi Panini per Hamburger con Farina Integrale , Kiwi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Del Monte Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Abfaty85's Weight History
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