Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 93.86g | Prot: 57.36g | Carbs: 143.02g.
Breakfast: Сметана , Сливочное Масло, Кулич Пасхальный, Торт, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Свинина Запеченая, Сливочное Масло, Кулич Пасхальный, Чай с Молоком. Dinner: Чай с Молоком, Торт Наполеон, Сметана , Сливочное Масло, Кулич Пасхальный, Пирог Рыбный, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amanitka's Weight History
|