Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
96.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 61.46g | Carbs: 175.74g.
Breakfast: Кофе, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Елизавета Хлебцы Ржаные. Lunch: Кофе, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком. Dinner: Herkkumaa Салат из Огурцов, Каждый День Тыквенный Суп. Snacks/Other: Просто Сырный Колбасный Продукт, Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Яйцо Варёное, Холодец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tini Вино Красное Сухое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|