Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3934 kcal
|
Fat: 178.96g | Prot: 156.80g | Carbs: 394.38g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Салат Оливье, Филе Индейки. Dinner: Бургер Кинг Воппер Ролл, Овощи Гриль. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, От Мартина Семечки Отборные, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|