Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 107.86g | Carbs: 157.58g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Мэри Лаваш Грузинский, 🥑 гуакамоле. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Капучино. Afternoon Tea: Midori Устричный Соус, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лук, Рис, ВкусВилл Вырезка Говяжья. Dinner: Куриное Филе, Спаржа, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Milky Way Minis. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chrisfedorova's Weight History
|