Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
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51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1578 kcal
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Fat: 60.53g | Prot: 108.79g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: Oro Saiwa Frollino al Grano Saraceno senza Glutine, Clean Foods Slim Coffee, Nutrifree Colomba Gran Delizia. Lunch: Carrefour Alette Di Pollo Aromatizzate, San Daniele Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale. Dinner: Happy Farm Swing, Go For Fit Protein+ Cioccolato al Latte , Nutrifree Panino Hamburger , Calvé Ketchup, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Biotech USA Protein Power With Creatine, Mandorle, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Milbona High Protein Strawberry. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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tizidegregor's Weight History
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