Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
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72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2948 kcal
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Fat: 90.74g | Prot: 89.14g | Carbs: 400.84g.
Breakfast: Hero Marmellata Albicocca Light, Mister Choc Crema alle Nocciole con Granella di Nocciole, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Mandorle, Certossa Fette Biscottate Integrali, Bottega di Loli Confettura Locale di Fragole, Caffè Espresso, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Alici Fresche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Gnocchi di Patate, Pane Italiano. Dinner: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Orto d'Autore Marmellata Arance, Freshona Funghi Champignon, Pomodori Ciliegini, Calvé Salsa Barbeque, Delgrano Pan Carré Integrale, Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Kio Ene Mini Burger Vegetale con Broccoli e Kale. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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zurca268's Weight History
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