adnorbert69's Journal, 24 Apr 22

Да ну, не верю
46.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2022:
1357 kcal Fat: 58.45g | Prot: 84.57g | Carbs: 127.49g.   Breakfast: Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Яблоко. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Морковь, Хайнц Соус Терияки, Bonduelle Кукуруза, Рис, Петелинка Филе Бедра Куриное . Dinner: Сливочное Масло, Яблоки (без Кожи), Творог 9%, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Яйцо, Knorr Чашка Супа Харчо, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. more...
2424 kcal Exercise: Apple Health - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.1 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adnorbert69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.