Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 67.40g | Carbs: 179.39g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Клубника, Желе из ряженки. Lunch: Желе из ряженки, Вареное Яйцо, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Фикс Прайс Тортилья, Цех 85 Кофе с Молоком. Dinner: Желе из ряженки, Магнит Банан, Цех 85 Кофе с Молоком, Глобус Котлета Домашняя, Вилка Ложка Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Snacks/Other: Киви, Суфле из Ряженки, Магнит Банан, Крабовый салат. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlyc89's Weight History
|