Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
826 kcal
|
Fat: 28.17g | Prot: 88.10g | Carbs: 55.31g.
Breakfast: Italac Leite Desnatado. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Alface, Azeitonas Pretas, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Palmito, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Músculo Bovino, Gomes da Costa Palmito Açaí, Alface de Folha Verde, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Snacks/Other: Café com Leite Desnatado, Cafezinho, Italac Leite Desnatado. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
192. Jana's Weight History
|