Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
43.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 118.67g | Carbs: 165.41g.
Breakfast: Клюква, Творог 5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, ВкусВилл Молоко 3,2%, Золото Сеймы Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, Урбебкла, Огурец (с Кожурой), Окское Желток , Сто Пудов Льняная Мука, ВкусВилл Белок Яичный, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, ВкусВилл Хлеб Милимас, Exponenta High-Pro, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Other: Fanta Fanta Zero Sugar, Orbit Освежающий Цитрус. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dareha17's Weight History
|