Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 84.02g | Carbs: 150.07g.
Breakfast: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Омлет с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Рыбный Суп, Ряба Майонез Провансаль, Винегрет без Масла. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Отварная, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Булочка, Винегрет без Масла, Ряба Майонез Провансаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|