Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 13.26g | Prot: 12.15g | Carbs: 98.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Nesquik Шоколадные Шарики, Пятерочка Банан. Lunch: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Куриный Суп. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|