Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 89.85g | Carbs: 158.67g.
Breakfast: Белый Хлеб, Бекон, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Печенье солнышко. Lunch: Компот из смородины, Сыр, Совок Ветчина из Свинины, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Обычные Блины, Борщ со Свининой. Dinner: Филе Индейки, Шампиньоны в Сметане, Домашние Заготовки Лечо, Картофель Отварной. Snacks/Other: Печенье солнышко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina12345.'s Weight History
|