|
короче, месяц был весёлым. Мне поставили заболевание щитовидки, сейчас сижу на тирозоле. Уже успела пропить курсы нескольких разных успокоительных, пульс наконец не 140!!! и давление не шпарит, спасибо. Но после тирозола вес начал увеличиваться и стал больше, чем тот, с которым я пришла сюда 2 года назад. При этом объёмы примерно такие же, эти +6 кг не чувствуются нигде, кроме ляшек🤔 Но я начала обжираться, употребляю именно это слово, потому что у меня ужасно болит живот после приёмов пищи. Вернулась сюда, чтобы следить за нормой моей порции, потому что я реально хочу сдохнуть после того, как поем, особенно если я прихожу со школы и в рот летит всё содержимое холодильника. Иначе, боюсь, заработаю ещё и проблемы с желудком, это тоже моё слабое место. Итак, всё херня, давай по новой
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 55.63g | Carbs: 255.50g.
Breakfast: Табрис Кулич Пасхальный с Изюмом . Lunch: Хурма Сушеная, Горячая Штучка Бельмеши Сочные с Мясом, Омлет или Яичница, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|