Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
107.4 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 44.86g | Carbs: 151.71g.
Breakfast: Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Колосок Хлебцы «Фитнес со Злаками», Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Цикорий с Молоком. Lunch: Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Блинчики, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qaz07sad85's Weight History
|