Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 78.85g | Carbs: 114.01g.
Breakfast: Магнит Банан, Чабан Сметана 15%, Сыродел Сыр Адыгейский , Dunkin' Donuts Пончик. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Orion Choco Pie, Красный Октябрь Конфеты Алёнка. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina12.03's Weight History
|