Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 153.57g | Carbs: 157.22g.
Breakfast: Пепси Пепси, Апельсин, Сахар, Альпенгурт Сливки 10%, Жареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Сахар, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Gorilla Pomegranate, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|