Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 36.00g | Carbs: 210.27g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сытоедов Ризотто с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|