Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 82.71g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Хачапури по-Аджарски. Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 3,2%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Solab Collagen, Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Магнит Печень Говяжья. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|