Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 77.16g | Carbs: 76.45g.
Breakfast: Рот Фронт Ромашки, Пятерочка Сыр Тильзитер Liebendorf, Колбаса Домашняя, Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Pretto Сыр Рикотта, из Лавки Ржаной Домашний Хлеб. Lunch: Капустный Салат, Мерилен Котлеты из Щуки. Dinner: Пятерочка Редис, Куриное Филе на Гриле, Пятерочка Огурец Свежий, Махеевъ Кетчуп Лечо. Snacks/Other: Стародворье Сосиски Баварушка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|