Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 48.54g | Carbs: 196.15g.
Breakfast: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Купаты из Индейки , Лаваш Тонкий, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Карусель Батон Молочный, Майонез, Щи с Мясом. Dinner: ВкусВилл Финиковый Сироп, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Чиа Пудинг, Family Life Манго Кусочки Замороженные , Малина (Несладкая, Замороженная), Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: От Палыча Пирожное Искушение. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysha.tpkn's Weight History
|