Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 72.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
469 kcal
|
Fat: 25.91g | Prot: 26.11g | Carbs: 30.68g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Лето Укроп Свежий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|