Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
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69.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2714 kcal
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Fat: 72.73g | Prot: 149.98g | Carbs: 350.75g.
Breakfast: Ameixas, Castanhas-do-Pará, Mamão Formosa, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, 001 - Lanche (Tortinha de banana). Lunch: Kibon Sorvete Tablito, Garoto Talento Doce de Leite , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Renata Queijo Parmesão Ralado , Santa Amália Massa com Ovos, Alcatra Grelhada, Clight Suco em Pó , Saquê. Dinner: 001 - Lanche (Bolinho de choco original porções), Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Amafil Goma de Tapioca, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa. Snacks/Other: Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Mingau de aveia 500, Pullman Pão de Forma Tradicional, Mortadela, Ovo, 001 - Lanche (Tortinha de banana), Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Duducsilva's Weight History
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