Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 96.67g | Carbs: 132.36g.
Breakfast: Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nesquik Алфавит . Lunch: Сливочное Масло, Рогачевский МКК Сыр Грювер Особый, Огурец (с Кожурой), Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Укроп, Яйцо, Рис. Dinner: ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком , Клюква, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Помидоры, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Яблоко, Лук, Морковь, Навага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|